Cours Collectifs
Les cours, ateliers et stages collectifs ont lieu en présence ou à distance, vous trouverez ci-dessous les dates, les modalités et les tarifs de chacun d’entre eux.
Cours Hebdomadaires
Ces cours durent une heure, sauf ceux des lundis à 14h00, des mardis à 11h00 et des vendredis à 18h30 qui durent 1h30.
Agenda des Cours en Salle
Cliquez — sur le nom de la salle pour voir son site Internet, sur la carte pour accéder au plan, sur « s’inscrire » pour vous inscrire ou demander des informations par mail. L’accès aux ateliers sur le logiciel Zoom se fait toujours avec le même lien, en un clic.
| Jour | Heure | Lieu | Accès | Tarif | |
|---|---|---|---|---|---|
| Lundi | 11:00 | Chaps 2 | 1 cours • 20 € 10 cours • 160 € L’année • 395 € | S’inscrire | |
| Lundi | 14:00 | La Maison des Ensembles | Quotient Familial | 01 53 46 75 10 | |
| Lundi | 19:00 | Le Regard du Cygne | 1 cours • 20 € 10 cours • 160 € L’année • 395 € | S’inscrire | |
| Mardi | 11:00 | Centre Anim’ Maurice Ravel | Quotient Familial | 01 44 75 60 14 | |
| Mercredi | 10:00 | MJC Les Hauts de Belleville | Quotient Familial | 01 43 64 68 13 | |
| Mercredi | 17:00 | Logiciel Zoom | 1 cours • 15 € 10 cours • 130 € L’année • 350 € | S’inscrire | |
| Mercredi | 18:30 | Le Regard du Cygne | 1 cours • 20 € 10 cours • 160 € L’année • 395 € | S’inscrire | |
| Vendredi | 17:00 | Logiciel Zoom | 1 cours • 15 € 10 cours • 130 € L’année • 350 € | S’inscrire |
Ateliers Mensuels
Les ateliers sont l’occasion d’explorer un même thème à travers plusieurs leçons différentes et de mieux comprendre la logique du Feldenkrais. Idéal si vous êtes curieux d’approfondir une question en particulier, si vous ne pouvez pas venir à un cours chaque semaine, ou si vous souhaitez tout simplement faire plus de Feldenkrais !
Agenda des ateliers
Cliquez — sur le nom de la salle pour voir son site Internet, sur la carte pour accéder au plan, sur « s’inscrire » pour vous inscrire ou demander des informations par mail. L’accès aux ateliers sur le logiciel Zoom se fait toujours avec le même lien, en un clic.
| Jour | Heure | Lieu | Accès | Tarif | |
|---|---|---|---|---|---|
| 12 Fév. 2023 | 14h à 17h | Chaps 2 | 45 € | S’inscrire |
S’élever en spirale
La facilité avec laquelle nous passons de la position allongée à la position debout est un marqueur de notre bonne forme. Comment utiliser notre propre poids pour pouvoir s’allonger et se relever avec fluidité ?
| Jour | Heure | Lieu | Accès | Tarif | |
|---|---|---|---|---|---|
| 18 Fév. 2023 | 10h à 12h | Logiciel Zoom | 25 € | S’inscrire |
Le tour de la question
Quels liens dynamiques existe-t-il entre la liberté de mouvement de votre bassin et celle de votre tête ? Venez découvrir comment les positions relative des ces deux partie de vous mêmes influencent l’ensemble de votre posture.
Stages Week-End et Vacances Scolaires
Ces stages ont lieu de manière ponctuelle, selon deux formules : Des week-ends intensifs de 5 h de pratique par jour pendant 2 jours, généralement hors de Paris • Des semaines avec 1 h30 de pratique par jour pendant 4 ou 5 jours, pendant les vacances scolaires, généralement dans Paris.
Agenda des Prochains Stages
| Jour | Heure | Lieu | Accès | Tarif | Inscription |
|---|---|---|---|---|---|
| 20-21 Fév. 2023 | 14h00 à 17h00 | La Maison des Ensembles | Quotient Familial | 01 53 46 75 10 |
Les épaules ailées
Chacun de nos gestes des mains vers le monde proviennent des épaules. Elles sont souvent source de fatigue et d’inconfort. Comment chercher leur repos afin de retrouver des bras libres de s’élever légers ?
| Jour | Heure | Lieu | Accès | Tarif | Inscription |
|---|---|---|---|---|---|
| 22-23 Fév. 2023 | 14h00 à 17h00 | Centre Anim’ Maurice Ravel | Quotient Familial | 01 44 75 60 14 |
Soutien et souplesse
La manière dont nous posons nos pieds sur le sol est très importante pour bouger avec aisance et force. Comment avoir une meilleure gestion de nos appuis pour développer notre stabilité et notre agilité ?
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