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Nos épaules sont à la racine de notre capacité à faire dans le monde. Elles permettent aux mains et au bras d’explorer alentour. Souvent elles fatiguent et nous fatigue en retour. Comment leur permettre de retrouver une zone de repos qui nous apporte plus de légèreté ?
Secouer le poids du monde de ses épaules
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Caresser le sol
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